一:簡介
有人說：命運負責洗牌，但玩牌的是我們自己。
人生這盤棋，該怎麼下，
並非像買樂透一樣，中不中獎全靠運氣，而是有跡可尋的。
有些人，把欲望視為對手，
把挑戰自己的欲望，設為人生終極目標，
一輩子被金錢、物質、名聲、地位左右……
其實，人生中真正的對手，從來不是別人，
從來不是環境，更不是源源不絕的欲望，
我們永遠的對手，就只有我們自己。
如果能認清這點，那麼，我們就能學會自我檢視，
學會割捨，進而決定自己要過什麼樣的人生，
才能成為人生棋局中的好棋手，
在不斷超越自己的過程中，尋得內心的自在與快樂。

二:心得
我覺得這本書可以讓我們學到很多東西，我喜歡看的書很少，所以平常看到沒興趣的書就翻一翻，大概看過去。但是我一拿著本書後，就重頭看到尾，一頁都沒漏。 有時候，我會盡量試試看學書裡面的處理方法和說話方法，看看可不可以輕輕鬆鬆的解決事情，不會弄得更遭。希望更多人也可以看這本書，讓大家有正確的解決方 法。現在，我看了一本類似的書叫我們都忘了放下也是一種選擇